ロハスな番組に紹介されました（＊０＊）

『気ままにロハススタイル』という沖縄の番組で、10/24の一周間ほど紹介されました～。

10/14は味噌づくりWSで参加者の皆さんとわいわいやっているのを撮影して頂き、
そのあと一人になってから、月桃染め、草木織り₍帽子・バングル₎の様子を撮影。

すでに夕ご飯の時間帯になてって疲れ気味だったのと、緊張とで、
番組中にちょこちょこ出てくるインタビューでは、声も低く、笑顔も少なく、まーったくダメな私＞＜
これじゃ、ロハスな暮らしを楽しんでいる雰囲気に見えませ～ん！

あーあ。

ネット配信が無くてほっとしたけど・・・・。でもとても良い体験でした。
取材に来てくれた皆さま、ありがとうございます！

『気ままにロハススタイル』のPekoLaboの紹介は　→　こちら

Baby Shower ～ベイビーシャワー～

仲間の発案で、
もうすぐ出産のA子ちゃんの前祝い？的な、
『Baby Shower』の準備をこっそり進めてきました。

本人には、仲間のやっているカフェ『エッセンス963ハンモックカフェ』で集まってランチしよう～♪としか言ってなかったのですが、





実は実は、久々に、バンド登場～。
半年以上、活動をしてなかったのですが、ここで復活しました＾＾

A子ちゃんの好き₍らしい₎曲をメインに、
5曲ほどを披露しました。
久々に聞く我がボーカルの声が心地よかった～。
私はカラターラやグロッケンでサポート♪


そして、A子ちゃんがだーだーと泣いているところで、皆からのお祝いプレゼント。
絵本、母子をイメージした絵、麻のショールなど、それぞれ皆らしい贈り物が並びました。

私もわたしらしく、
布おむつを月桃で染めて贈りました。
二回染めたけど、生地が厚くて染まりが薄くなてしまったぁ～。
でも、A子ちゃんから後で、愛を感じた～って手紙を頂きました。
私も、愛されA子ちゃんへの皆の愛をおすそ分け頂いた気分で、胸いっぱいでした♪

ドキドキ！TV取材の中で味噌づくり♪

沖縄の、自然派のTV番組から取材依頼が来て、初のTVロケ取材を受けました（*0*)

朝９時半から午後までは味噌づくりWSの様子、その後は６時半まで、月桃染め、自然素材の帽子などの実演とインタビューでした。

その準備も含めてなかなかハードな一週間でしたが、当日は味噌づくりWS参加者の皆さんと一緒に、カメラが回る中で楽しく過ごしました。




ママと一緒にコネコネするのが楽しみで参加してくれた、Kちゃん(３歳)。

カメラなど気にせず？あるいはめちゃめちゃ意識して？　わき目もふらずに一心にこねまくってました。

かわいい！




 
 Kちゃんの弟のK君、
そして３歳のMちゃん。

今回は子どもたちにたくさん助けられて、
緊張しがちな大人がリラックスしながら和気あいあいと仕込みができたかな！って思います。

黒豆味噌、５個。
無事に仕込みあがりました。

１月には試食会を開催予定です(＠＾＾＠)
皆さん本当にお疲れさまでした。 

我が家流、自家製ベジ・チーズ

先日の味噌づくりWSの時、
いつもよりも沢山の試食を用意しました。
中でも人気だったのが、煮豚の味噌漬け(奥)と、
こちらの、Pekoパン(全粒粉カンパーニュ)と、ベジ・チーズです。

ベジチーズは、乳製品NGの我が家でもチーズが食べたくて考え付いたものです。
自家製の豆乳ヨーグルトと自家製のお味噌を混ぜています。

酸味が効いてカンパーニュにぴったり！

ギー、という素晴らしきオイル

ギー。
ご存知の方も多いと思います。
インドの伝統医学・アーユルヴェーダで治療に使われる、純度が高く、そして神聖なる油脂です。 家庭ではお料理に使ったりスキンケアに使ったりします。

ギーの素晴らしい効能はこちらのサイトに詳しく載っているのでここでは省きます。
　⇒　ギーの効能

私自身の体を整えるために、まだ未知のアーユルベーダについて、ネットで調べていて、このギーが鍵になりそうな気がしました。

そして今日、有名なアーユルヴェーダの先生のカウンセリングを幸運にも受けることができ、やはり、ギーを勧められました。

早速、我が家のキッチンでギーを作りました。　無塩バターを長々と煮溶かして濾すだけです。　乳成分もなくなって、乳製品NGの我が家でも使える油脂となるのです！

先日のヘナ講座で頂いた、ギーを使ったお料理が、コクがあって本当に美味しかった。　よけいな調味料を使わなくても大丈夫。　これからのお料理が楽しみです(*≧∀≦*)

自分自身の体のことですが、
2年ほど前から体に熱がこもるようになりました。　すると、あんなに大好きだった沖縄の夏が体にこたえるのです。　40も過ぎると色々あるよね～なんて言って、どうしていいのかも分からないままでいました。
たまたまヘナ講座で勉強中に、アーユルヴェーダでいう『ピッタ』という火の体質が乱れているということに気づきました。
西洋医学ではきっと原因不明の不定愁訴でおわるような状況を、ちゃんと原因と対処を教えてくれる・・・。アーユルヴェーダの存在を知っていたけど、初めて凄い医学なのかも！と思いました。

ヘナに続いて、ギーで、アーユルヴェーダのある暮らしをしてみようと思います。

ヘナ＆ハーブで髪、よみがえる

インドの天然ハーブ100％のシャンプーをしていたところ、
加齢でどうしてもパサつきがちだった私の髪の毛が蘇りました！　使用したハーブはヘナ・インディゴ・アーマラキー等々8種類のブレンドです。

この数年間、化学染毛剤を一切使わず、2か月ごとにHennna／ヘナによるパック＆染め。
毎日のシャンプーは石鹸素地100%の石鹸シャンプー。

それだけでも、美容院で、とても健康的な髪の毛ですっていつも言われていたけれど、トリートメント剤を使わない為どうしてもパサつきがありました。

このハーブ100%の手作りシャンプーに変えてから、自分でもうっとりするほどの艶と手触りと、そして綺麗な色目に♪そしてデトックスにも繋がっています。
　※画像はぬるま湯で溶く前のハーブちゃんたちです。

このたび、インドの伝統医学・アーユルヴェーダの理論に基づいた、ヘナとハーブの効果的な使い方を学び、『ハーバルケアリスト』の認定を受けることが出来ました。　その知識と信頼できる商品を楽しく効果的に使っていく方法を少しずつ皆様にお伝えしたいなと思います(＊≧∀≦＊)　　

月桃の実

朝のウォーキングで、
月桃の実をたくさん収穫しました。

なんて鮮やかな朱色なんでしょう！

カラカラに干してから、
お茶として頂いてみようと思います。ポリフェノールが凄いらしい。

一房だけは商品ディスプレイ用にしようかな。

また収穫したら今度は徳島のあの方へ送ろうと思います。

バングル製作

今日はご要望頂いている、
アダンと月桃のバングルを製作中。

台風17号の残り風が吹く中、
バルコニーの仕事場は快適です。

でもそれも昼過ぎまで。
午後は西陽に照らされて、
私は室内へ移動となるのです。 

もうすぐ子どもたちが帰宅します。
それまでにもう一個。

Henna(ヘナ) のお勉強中

ヘナ、ご存知でしょうか？
インドでは古来から伝わる、植物による白髪染め・・・これが一般的な書き方かと思います。

でも、もっと着目すべきは、そのデトックス効果です！

白髪のまだ少ない若いころから解毒、そして髪質や頭皮の状態を健康に保つことを心がけていったらいいなって思います。

私は友人に勧められて彼女の開催するWSに参加して自分で出来るようになりました。

そして、今回はその友人のお師匠・Kaoriさんのサロンで、ヘナの素晴らしさと扱い方を皆さんにお伝えできるようにお勉強中。　沖縄中南部の方向けに販売も出来るようになりたいと思っています。

扱うのはIPMヘナという、 本当に上質で、それでいてお値段も手ごろな商品です♫
ケミカルな白髪染めを使う回数も減るので、身体と環境にも優しい生活ができますよ(＠＾＾＠)

ワイルドな薬膳味噌とのギャップ～？

友人の紹介で出会った、Midoriさん。
その後、様々な場面でご縁を感じる機会が続いています。
着飾らない自然のままの姿と柔らかな笑顔の中に垣間見る、地球を守っていこうという信念にドキッとさせられます。

Midoriさんが真心を込めて作る薬膳味噌にもドキッとさせられました。
自然栽培のお野菜の恵がギュッと凝縮されています。本当においしい。奥深いお味。
その薬膳味噌のラベル用に、と判子をご注文くださいました。

Midoriさん曰く、
『味噌のワイルドさとのギャップが自慢になりそうです』・・・　あはは、面白い。

Midoriさんは、ご主人と一緒に完全な自然栽培の農園を営んでいます。
沖縄本島北部やんばるの『むい自然農園』
無農薬・無肥料に加えて、なんと、不耕起だそうです！
今度、この素敵なご夫婦の農園の見学会に行ってみようと思います＾＾

『むい自然農園』ブログ　⇒　こちら

夏きもの

夏が終わりましたが旧暦ではまだまだ8月。

私が住む宜野湾市では今週末にエイサー祭りが催されます。
夏祭りの最後になるかな。
家族で出かけようかと思っています。

夏祭りと言えば、やっぱり浴衣♫ 

娘と一緒に和装で出かける事がよくあります。
この画像は娘のバレエ発表会の打ち上げに出かけた時のものです。
行先は居酒屋なんですけどね☆

お友達から頂いたアンティークの夏着物を
長じゅばん無しに浴衣として着てみました。　

麻の半巾帯を合わせたくて、ネットで探していたけれど好みのものが見つからず、

近所のアンティークきもの屋さん『キモノバナ』に行って相談したところ、
さすが。店長のSakinoさん、たまにしか行かない客の好みもすぐに分かっちゃう！
麻ではないけれど、ざっくりとした風合いの半巾帯を見立ててくれました。 

ついでに新入荷のアンティーク調の帯どめも、娘モモに選んでもらいました。　帯揚げには、昔に染めた藍染のスカーフを使用。
洋装と違って、着物ってコーディネイトのアイデアが幾らでも沸いて来て、本当に面白い！

本当は自分でどんどんアイテムを作っていきたいのだけど、どうにも時間がとれないでいます。
縫おうと思って買ってある、帯の生地、割烹着の麻布、いつになったら日の目を見るのか・・・。

夏休みの手仕事記

夏休みもいよいよ明日で終わり。
私の仕事は全くと言っていいほど進みませんでしたが、
子どもたちのお仕事(宿題)は随分といいものが出来ました！ 

特に、小学一年生の娘モモは初めての夏休み。気合い入ってます！

また沖縄で会えますように

沖縄で、とーってもイキイキと、そして丁寧に暮らしていた方から、

大好きな沖縄の月桃と太陽で、とのリクエストを受けました。

また沖縄で会えますようにと願いを込めて。

ご自身でデザインの判子

ご自分であーでもないこーでもないと描き、
それをこちらで判子になるように整理させて頂いて、
そして彫る。

そんな事も可能です。
一番欲しいデザインは自分自身が一番分っているのですから(*≧∀≦*) 

彫るときはめっちゃ緊張しますけどね(*≧艸≦)

西表島たんけん隊の手ぬぐい、完成！

西表島たんけん隊の手ぬぐい、完成！

草木染をしておいた生地に、今日は判子を押しました。
 
天然記念物のカンムリワシとイリオモテヤマネコ。
これを頭にしっかり巻いて行けば、
必ず会えるね(*≧∀≦*)

半年以上も前からずっとこの夏を楽しみにしてきた少年二人、
キラキラしてます。

今日は頭に巻く手ぬぐいを完成させて、
明日はお父さんと、装備の話し合いをします。

草木染の絞りとのコラボは初めてかも。
なかなか味わい深いです。

ジャングルを歩き回るイリオモテヤマネコ？

カンムリワシ、太陽に向かっているのかな！
迫力です！